ทริคโทรศัพท์แปลกๆ ที่ช่วยให้ผู้หญิงคนหนึ่งตื่นขึ้นมาในช่วงตีสี่และลดน้ำหนักไปได้ 60 กิโลกรัม

น้ำหนักนั้นลดได้ยากมากหากคุณเป็นคนธรรมดาที่ไม่ได้มีความผิดปกติทางการกิน แฟรนนี่ของอินสตราแกรมที่มีชื่อเสียงอย่าง isfrannyfityet เพิ่งจะได้แบ่งปันเคล็ดลับที่ช่วยให้เธอลดน้ำหนักไปได้มากกว่า 45 กิโลกรัม “ตอนนี้ฉันลดน้ำหนักลงมาได้ 91 แล้ว และฉันภูมิใจในตัวเองมาก” เธอเขียนลงไปในอินสตราแกรมถึงการเดินทางของเธอที่เริ่มต้นตั้งแต่เดือนมกราคมปี 2559 แฟรนนีบอกว่าเธอได้เปลี่ยนอาหารการกินของเธอ และการออกกำลังกายเสมอๆ ก็ช่วยเธอได้

"ฉันรู้สึกตื่นเต้นที่จะทำให้ปีที่เหลือของฉันแข็งแกร่งขึ้น และเริ่มต้นปีใหม่ของฉันด้วยเป้าหมายใหม่ ฉันอยากขอให้คุณหยุดเพิกเฉยต่อการลดน้ำหนัก ยิ่งคุณเริ่มเร็วเท่าไรคุณก็จะยิ่งใช้ชีวิตได้ดีขึ้นเท่านั้น” เธอเขียนลงไปบนอินสตราแกรม “อย่ารอจนถึงหลังวันขอบคุณพระเจ้าและคริสต์มาส หรือจนกว่าจะถึงปีใหม่ ให้เริ่มทำตอนนี้ วันนี้ ยังเหลือเดือนสำหรับปีนี้อยู่ คุณทำหลายๆ อย่างเสร็จได้ในช่วงเวลาสั้นๆ เหล่านั้น อย่าได้ยอมแพ้ ฉันรู้ว่ามันยาก ฉันคงโกหกหากพูดว่ามันเป็นเรื่องง่าย”

source

อะไรที่ทำให้เธอยังคงไปต่อ? นั่นคือภาพของเธอก่อนลดความอ้วนที่เธอตั้งไว้ในภาพพักหน้าจอ เธอจะเห็นมันทุกครั้งที่เสียงโทรศัพท์หยุดลง: “มีวันที่ฉันไม่อยากตื่นขึ้นมาตอนช่วงตีสี่เพื่อออกกำลังกาย ฉันตั้งภาพพักหน้าจอเป็นภาพในสมัยก่อนของฉัน เพราะงั้นภาพแรกที่ฉันเห็นก็คือตัวฉันที่ไม่อยากจะกลับไปเป็นอีกแล้ว คิดว่าฉันตื่นขึ้นมาได้ไวขนาดไหน?” เธอกล่าว “ไม่คิดว่านั่นเป็นความคิดที่ดีเหรอ? มีกำลังใจอยู่เบื้องหน้าคุณ ทำให้มันเป็นเรื่องเป็นไปไม่ได้ที่จะหลับต่อ!”

source

“ขอบคุณที่คราวนี้ฉันแข็งแกร่งกว่าความผิดพลาดของฉันด้วยเหตุผลบางประการ ฉันแข็งแกร่งกว่าตัวเลขบนหน้าปัดหรือความคิดเห็นของคนอื่น” แฟรนนี่เขียนบนอินสตราแกรม “ฉันจะไม่บอกว่าสิ่งเหล่านั้นไม่รบกวนฉัน แต่ตอนนี้ฉันสามารถก้าวผ่านความรู้สึกที่เกิดขึ้นมาจากมัน เพราะงั้นบางครั้งที่ฉันเป็น (ไม่ใช่ทุกครั้ง) ตกใจกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายของฉัน ฉันจะรู้สึกภูมิใจในพลังใจของฉันให้ใช้ชีวิตไปแบบนี้เรื่อยๆ”

source

สนธนา

แม่และลูกชายเต้นในเพลงที่พวกเขาชอบเอาชนะความนิยมบนอินเทอร์เน็ต เรื่องราว

ลูซี่นอนไม่หลับ เธอจึงมาเปิดวิทยุ จับมือแลนซ์ลูกชายของเธอและเริ่มเต้น "แต่สามีในอนาคต"!

วิทยาศาสตร์บอกว่าสีตาของคุณเผยบุคลิกของคุณ เรื่องราว

นักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยโอเลโบรในสวีเดนทดสอบผู้เข้าร่วม 428 คนและพบว่าสีตานั้นมาจากยีนกลีบสมองของเรา นั่นหมายความว่าคนที่มีตาสีเดียวกัน

14 เคล็ดลับตกแต่งวันคริสต์มาสสำหรับคนประหยัด เรื่องราว

แต่จะทำอย่างไรหากซื้อของคริสต์มาสแล้วทำให้คุณเหลือเงินน้อย? คุณยังคงจัดบ้านของคุณได้ แต่คุณจะต้องใช้วิธีที่ฉลาดหน่อย

5 เรื่องราวของความสวยที่คุณไม่ควรเชื่อ เรื่องราว

มันอาจจะมีโอกาสที่คุณทำตามตำนานความสวยที่มันเป็นเพียงแค่ – ตำนาน บางทีนี่อาจถึงเวลาให้ตัวเองเป็นอิสระและตามในสิ่งดีๆ คำแนะนำที่ดีของการทำให้คุณดูสวย?

ลูกค้างคาวรอดชีวิตหลังถูกรถทับกินกล้วยเข้าไปจนเต็มแก้ม เรื่องราว

ลูกหนูบินได้ตัวน้อยๆ ได้รับการช่วยเหลือที่ควีนส์แลนด์ ออสเตรเลีย หลังจากที่เพิ่งถูกรถชน เธอถูกพาไปทีสถานที่อนุรักษ์ค้างคาวที่เดนิสตะลุยไป หรือที่เรียกกันอีกชื่อว่า แบทซิลเลีย เดอะ แบท

ภาพของแมวกับหมาที่ออกเดินทางไปด้วยกันจะหลอมละลายใจของคุณ เรื่องราว

บาลูและเฮนรี่กลายเป็นเพื่อนกันทันที - และเป็นเพื่อนร่วมเดินทางกันด้วย! หลังจากนั้นไม่นานพวกเขาก็ออกเดินทางไปด้วยกัน

ผู้หญิงอบพายที่สวยที่สุด เรื่องราว

"ผลลัพธ์สุดท้ายของฉันเป็นเรื่องบังเอิญที่น่าดีใจ เพราะงั้นฉันถึงค่อนข้างตกใจมากกับผลตอบรับ!"

15 เคล็ดลับการทำอาหารที่มีแค่พ่อครัวระดับมืออาชีพเท่านั้นที่รู้ เรื่องราว

อ่านรายชือความลับทั้ง 15 อย่างของพ่อครัวที่คุณจะต้องจ่ายเงินเพื่อเข้าเรียนโรงเรียนปรุงอาหารถึงจะรู้ แต่นี่คือินเทอร์เน็ต แทบทุกอย่างเป็นของฟรี และพวกเราอยากให้นักอ่านของพวกเราได้ประโยชน์

วิทยาศาสตร์บอกว่าพ่อแม่รักลูกคนแรกมากกว่า เรื่องราว

เพื่อที่จะตอบคำถามว่าพ่อแม่รักลูกคนไหนมากกว่า วิทยาศาสตร์ได้ศึกษาโดยถามคำถามพี่น้อง 384 คู่ ไม่มีใครที่มีอายุห่างกันมากกว่า 4 ปีเลย นักวิทยาศาสตร์ได้ถามว่า..

สุนัขพันธุ์มัสติฟขย้ำบีเกิลตายในสวนสาธารณะแมนเชสเตอร์ เรื่องราว

สุนัขบีเกิลวัยสองปีตายหลังจากที่ถูกสุนัขพันธุ์มัสติสอาร์เจนติโน่โจมตีระหว่างการเดินเล่นในสวนสาธารณะ

15 ไอเดียฉลาดๆ ปกป้องคริสต์มาสจากหมาและแมว เรื่องราว

พวกเราต่างรู้ว่าแมวเป็นคนเจ้าระเบียบที่มาจากศตวรรษที่ 17 เพราะงั้นมันถึงโจมตีต้นคริสต์มาส พวกมันเกลียดสัญลักษณ์ของการเฉลิมฉลองที่ไม่อยู่ในไบเบิล และต้องสงสัยว่าเป็นคนป่าเถื่อน

6 อาหารที่ดีกับดีท็อกซ์ในทุกๆ วัน เรื่องราว

หากคุณอยากทำให้ร่างกายของคุณสะอาดจากอาหารขยะที่คุณกินเข้าไปทุกวัน คุณอาจกินอาหารที่ทำความสะอาดอวัยวะของคุณและทำความสะอาดคุณ อ่านและกินมัน!

ทหารผ่านศึกไร้บ้านได้รับบริจาคเงิน 7,796,180 บาท เรื่องราว

"ฉันหวังว่าฉันจะทำอะไรให้ชายที่เสียสละผู้นี้มากกว่านี้ที่ช่วยเหลือฉันในวันนั้น เขาเป็นคนดีมาก การพูดคุยกับเขาทุกครั้งที่เจอยิ่งทำให้ฉันอยากช่วยเขา

บันไดคริสต์มาสถูกเอามาแทนต้นคริสต์มาส เรื่องราว

โอ้ ต้นคริสต์มาส โอ้ ต้นคริสต์มาาส เมื่อไร่จะหยุดสลัดเข็มและเชิญแมวมากัด? บางคนเบื่อหน่ายกับเรื่องตลกและเครื่องประดับของพวกเขา... บันไดคริสต์มาส

6 อาการน่าสะอิดสะเอียนทั่วๆ ไปที่พ่อแม่ควรรู้ เรื่องราว

เรียนรู้อาการของ 6 อาการป่วยทั่วๆ ไป (ที่ทั้งติดเชื้อและน่าสะอิดสะเอียน) ที่จะกัดมันออก

เจ้าสาวอ่านคำปฏิญาณในวันแต่งงานของเธอ - ซึ่งนั่นรวมไปถึงแฟนเก่าของสามีด้วย! เรื่องราว

ไม่มีใครอยากเห็นแฟนเก่าของแฟน... แต่บางครั้งความรักและชีวิตและค้นพบเส้นทางเมื่อคาธี่ ฮิลเขียนคำปฏิญาณในวันแต่งงานของเธอ

คุณพ่อที่น่ารักให้ลูกสาวใช้พวกเขาเป็นนายแบบแต่งหน้า เรื่องราว

คุณทำได้แค่ไหนในฐานะพ่อเพื่อให้ลูกของคุณมีช่วงเวลาที่ดี? แล้วการเป็นนายแบบแต่งหน้าให้ลูกสาวของคุณล่ะ?

วิทยาศาสตร์บอกว่ามนุษย์รักหมามากกว่าคน เรื่องราว

คุณรักหมามากกว่าเพื่อนของคุณหรือเปล่า? คุณไม่ใช่คนเดียวที่เป็นแบบนั้น ทีมจากมหาวิทยาลัยตะวันออกเฉียงเหนือบอสตันและมหาวิทยาลัยโคโลราโดได้จัดพิมพ์ออกมา...

ผู้หญิงใช้เงิน 718,960 บาทไปในการทำศัลยกรรมเพื่อให้ดูเพอร์เฟคแต่ก็เกือบตาย เรื่องราว

คุณทำได้แค่ไหนเพื่อให้คุณมีหน้าตาอย่างที่คุณต้องการ? และหากคุณอยากรู้สึก...เป็นของปลอม? นี่คือความหลงใหลของอาแมนด้า อาโฮล่า วัย 20 ปี จากฟินแลนด์

15 สิ่งที่คนราศีธนูทุกๆ คนจะเข้าใจ เรื่องราว

เกิดระหว่างวันที่ 21 พฤศจิกายน และ 21 ธันวาคม คุณเป็นคนที่ติดอาวุธหนักของสัญลักษณ์ทางโหราศาสตร์ ราศีกรกฏอาจจะมีก้ามปู แต่เขาเทียบกับธนูของคุณไม่ได้เลย!

เจ้าสาวที่เป็นอัมพาตเดินลงมาตามทางเดินระหว่างที่นั่งในโบสถ์ทำให้เจ้าบ่าวต้องร้องไห้ เรื่องราว

“ฉันไม่อยากจะเสียปาฏิหาริย์ที่พระเจ้ามอบให้เพียงเพื่อทำให้รู้สึกดี” แจ็คกี้เอ่ยกับการสัมภาษย์บนอินเทอร์เน็ต "ฉันอยากให้ภาพถ่ายงานแต่งงานของพวกเราเป็นภาพที่แสดงให้เห็นถึงการเดินทางที่ยาวนาน"

ช่างถ่ายภาพถ่ายทำภาพหมาที่ตั้งท้อง เรื่องราว

การถ่ายภาพคนท้องมีแต่ภาพคุณแม่ที่เผยหน้าท้องใหญ่ๆ ของเธอไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่ แต่ช่างถ่ายภาพที่ควีนส์แลนด์ วิคกี้ มิลเลอร์ ค้นพบวิธีการหาแรงบันดาลใจใหม่ๆ!

ผู้หญิงจากศูนย์ซ่อมจะทำเล็บให้คุณขณะซ่อมรถ เรื่องราว

ปกติแล้วหากคุณนึกถึงอู่ซ่อมรถ มันเต็มไปด้วยกลิ่นเหงื่อ ผู้ชายที่มีคราบน้ำมันสกปรก และทุกคนมีชื่อว่าบ็อบ แต่เหมือนอู่ของผู้หญิงจะเป็นอีกแบบนะ

คุณพ่อมีความผิดเมื่อเขาได้ฆ่าลูกสาวบุญธรรมวัย 18 เดือนของเขา เรื่องราว

คุณพ่อมีความผิดเพื่อฆ่าลูกสาววัยทารกที่เพิ่งรับเลี้ยงมาไม่กี่สัปดาห์ที่แล้ว สังคมไม่เห็นสัญญาณเตือนก่อนหน้า

เด็กๆ เอาท่าทางของคุณลุงมาโพสต์ใหม่และได้ผลลัพธ์ออกมาที่ชวนน่าขำขัน เรื่องราว

"ฉันถ่ายภาพจากนั้นก็นึกได้ ฉันคิดว่าน้องชายของฉัน อารีส จะต้องมีภาพแบบนี้อยู่ในเพจอินสตราแกรมที่เต็มไปด้วยภาพโมเดล"

10 ทริคเก่าๆ ของภรรยาที่ยังคงใช้ได้ เรื่องราว

เคล็ดลับของชีวิตนี้ไม่เพียงแค่ง่ายเท่านั้น แต่มันยังใช้งานได้ดีมาก ทำให้ชีวิตของคุณสะดวกสบายขึ้นโดยการทำตามทริคที่ถึงเก่าแต่ก็มีค่านี้!

โมเดลเคอร์วี่ได้นำแคตตาล็อควิคตอเรียซีเคล็ดมาสร้างใหม่เพื่อท้าทายมาตรฐานความงาม เรื่องราว

โมเดลจากบลูคลิน ทาเบรีย ต้องการเรียกความสนใจจากมาตรฐานความสวยงามที่เข้มงวดของแคมเปญวิคตอเรียซีเคล็ด เธอแสดงให้ทุกคนเห็นว่าโมเดลที่มีขนาดตัวใหญ่หน่อยก็ไม่ได้ร้อนแรงแพ้กันเลย